小さなこころで大さわぎ

不安障害(不安神経症)パニック障害とうつの記録

2017-04-29から1日間の記事一覧

パニック障害・不安神経症:ついに、ある日、大きなパニック発作が起きた

ついに大きなパニック発作 真夏の昼間、ひどく蒸し暑い大きなターミナル駅。混雑はいつものことだけど、この日はもうへろへろだったので、すごく混んでいる印象なのと、たくさんの靴やコンクリート地面、足元の方の風景ばかりを記憶している。 それは、電車…